2025 건강검진 결과표 해석법｜수치별 정상기준·주의항목 총정리

🩺 “건강검진 결과표, 수치가 높다고 걱정되시나요?”
검진표를 받으면

정상인지, 재검이 필요한지

헷갈리는 경우가 많죠. 이번 글에서는 2025년 기준 주요 항목별 정상 수치와 해석 방법을 정리했습니다. 결과지를 한눈에 이해하고, 필요한 대처까지 함께 알아보세요 👇

 

 

 건강검진 결과표 보는 법

건강검진 결과표는 기본적으로 ‘정상’, ‘주의’, ‘비정상(재검)’ 세 구역으로 나뉩니다. 수치 옆에 ‘H(High)’ 또는 ‘L(Low)’ 표시가 있다면 기준치를 벗어났다는 뜻이에요.

 혈압 정상 수치

구분	정상 기준	주의 기준
수축기 혈압	120mmHg 미만	130~139mmHg
이완기 혈압	80mmHg 미만	85~89mmHg

140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 분류되어 생활습관 개선이나 병원 상담이 필요합니다.

 혈당 (공복혈당) 기준

구분	정상	주의	당뇨 의심
공복혈당	70~99mg/dL	100~125mg/dL	126mg/dL 이상

혈당이 높으면 단순 스트레스나 식습관 때문일 수 있으나, 지속된다면 당뇨 전단계로 관리가 필요합니다.

 

 콜레스테롤·중성지방 수치

항목	정상	주의	높음
총 콜레스테롤	200mg/dL 이하	200~239mg/dL	240mg/dL 이상
LDL(나쁜 콜레스테롤)	130mg/dL 이하	130~159mg/dL	160mg/dL 이상
HDL(좋은 콜레스테롤)	40mg/dL 이상	-	40mg/dL 미만
중성지방(TG)	150mg/dL 이하	150~199mg/dL	200mg/dL 이상

 간기능(GOT·GPT) 검사

항목	정상	주의
AST(GOT)	0~40 U/L	41~50 U/L
ALT(GPT)	0~40 U/L	41~50 U/L

수치가 높다면 간에 무리가 있거나 음주·약물 복용 등의 영향일 수 있습니다. 3개월 뒤 재검을 권장합니다.

 비정상 판정 시 대처 방법

•  동일 항목이 연속으로 비정상 → 전문의 상담 필수
•  일시적 변화(스트레스·수면부족 등)는 3개월 후 재검 권장
•  결과표 오른쪽 ‘판정의견’ 항목을 꼭 확인

 공식홈페이지 바로가기

• 🔗 국민건강보험공단: www.nhis.or.kr
• 🔗 건강IN: hi.nhis.or.kr

 

 결론

2025년 건강검진 결과표는 정상 범위를 이해하는 것이 가장 중요합니다. 수치 하나하나에 너무 불안해하지 말고,

지속적인 수치 변화와 생활습관 개선

에 초점을 두세요. 결과표 오른쪽 ‘판정의견’을 꼼꼼히 확인하면 내 건강상태를 스스로 점검할 수 있습니다 💙